Ты часто обижаешься, даже если не хочешь?
Обида отнимает энергию, влияет на отношения и мешает чувствовать себя свободной и счастливой.
Обида — это не просто эмоция.
Это застывшая боль, неудовлетворённая потребность, граница, которую кто-то нарушил.
И как же разрушительно, когда обида направлена...