еда

Наверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) - пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля - состояния, характеризующегося негибкостью и...

Книга «О еде и кулинарии» стала пионером в том, чтобы подружить научную и кулинарную сторону продуктов и процессов приготовления, и помогла зародиться кулинарному движению, известному как «молекулярная гастрономия». Хотя о кулинарии были написаны другие книги, книга Гарольда Макги остается...

О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...

Сборник блюд для уютной осени. Он идеально подходит для тех, кто любит готовить. Кто любит что-то новое каждый день. Для тех, кто не хочет стоять часами у плиты и долго искать оригинальный рецепт. В сборнике будет 40 рецептов и 5 разделов : 1. Супчики 2. Горячее 3. Закуски 4. Завтраки 5...

Все рецепты: БЕЗ сахара БЕЗ глютена БЕЗ продуктов животного происхождения

«Здравствуй, любимый завтрак!» — именно такими словами автор книги Юлия Дианова советует начинать свой день. В дебютной книге профессионального кондитера, популярного блогера, заботливой мамы пятерых детей и просто энергичной и очаровательной женщины вы сможете найти все для того, чтобы сделать...

Такой мощной программы не было НИРАЗУ! В Осеннем detox ВПЕРВЫЕ план питания и программа траволечения будут идти рука об руку. Даааа! Вы все правильно поняли. Уникальность в том,что каждая новая неделя детокса - это синергия трав и вкуснейших рецептов. ЖИВОЙ ПРИМЕР КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Одна из...

Запись мастер-класса по пищевому поведению Урок 1 - Коррекция Урок 2 - Упражнение на уменьшение объема желудка Урок 3 - Как добиться глубины Урок 4 - Интервальное голодание

О проекте Что таке хмрз? Это сокращенная версия слов худые мрази Именно так назывался наш первый чат для узкого круга, объединенного одной целью - убрать чертов жир с бочков и перестать чувствовать себя грузной теткой Проект хмрз родился из многолетних и безуспешный попыток похудеть, хождения...

Добро пожаловать в клуб «СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ»! Почему такое название? А потому, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И лучше вас никто не разберется в ваших проблемах и вопросах. Зачем же тогда клуб? А для того, чтобы снабдить всех, кто хочет разобраться в своей жизни...

Автор Никита Игошев: Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере Помог похудеть более 500 ученикам Дипломированный фитнес тренер Дипломированный фитнес нутрициолог Профессиональный фитнес-коуч Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...

Наслаждение Едой В последнее время тема наслаждения и получения удовольствия стала очень актуальной для меня, и насколько я вижу, для многих людей вокруг. За последние 2 года я посетил достаточно много стран, и очень сильно поразили некоторые из них, как Италия, Греция, Коста-Рика, где люди...

Практическая психосоматика расстройств пищевого поведения, расстройств ЖКТ, синдрома кома в горле Давно известно, что такие расстройства ЖКТ, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, СРК, язвенный колит, часто имеют психогенную основу. А расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия...

Описание книги: Наше самочувствие, настроение и состояние здоровья в целом зависят от того, что мы едим. По мнению целого ряда учёных, большинство людей сегодня употребляют в пищу, откровенно говоря, яд, часто даже не догадываясь об этом. В настоящее время остро стоит проблема продуктов...

Как оптимизировать производство службы доставки Доставка суши и роллов, вок Доставка пиццы Доставка снеков и еды в коробочках Доставка готовых обедов Создание пикапов Создание центрального заготовочного предприятия Брендирование упаковки Новые продукты на доставку Вебинар продолжительность: 3...

-Увеличивает количество пищеварительных ферментов. -Также для оптимизации выработки желчи. -Здоровое образование стула. -Уменьшает количество газов после еды. -Сверхбыстрое переваривание

Тренд на здоровое питание и привычку массово делиться в социальных сетях фотографиями еды вместе с ироничным обыгрыванием хэштега #мир_должен_знать_что_я_ем стали нормой культуры новых медиа. Мифотворчество в контексте культуры питания сместилось от «фабрик кухонь» (как эталону советского быта)...

Описание книги: Эта книга - помощница любой хозяйке, умудренной кулинарным опытом и осваивающей азы поварского искусства, в выборе блюд для любого праздника, семейного торжества или дружеского застолья. Перед вами - яркий калейдоскоп рецептов самых невероятных по красоте и вкусу салатов; едва...

Комплектация: 60 карт с изображениями в jpg и 60 карт со словами-эмоциями в jpg; Инструкция с описанием техник в виде книжечки с цветной обложкой в pdf «Еда. Тело. Эмоции.» – это метафорические ассоциативные карты для работы с проблемами переедания и лишнего веса. Колода содержит яркие...

Сергей Леонов — психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского интернет-проекта "Осознанноепитание.рф". Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди...