марина макиша

Марафон-тренинг Женское состояние Марафон-тренинг, для быстрого восстановления энергиии наполнения Женским состоянием. Помогут вам за неделю: выйти из напряжения наполниться энергией ощутить баланс и спокойствие открыть в себе новые ресурсы

БЕСПРЕЦЕДЕНТНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ Самые везучими, стройными и здоровыми в 2023 будете вы, если воспользуетесь уникальной возможностью купить мои курсы со скидкой до 70% ⠀ Хватай этот шанс избавиться от лишних килограммов и сантиметров и провести свой лучший ГОД легко, активно, энергично...

Получите доступ к ресурсному состоянию Запись практического онлайн-марафона который прошёл 13-17 января

Новый Код Стройности «СОЛО» Марина Макиша 7 модулей – 7 недель обучения 42 видео урока с практическими ДЗ чек-листы, списки, рецепты 8 мастер-сессий с разбором в записи помощь куратора по вопросам Описание Авторский курс для женщин, результатом которого является не просто “похудение”. Это...

Простые правила здорового питания на каждый день – что положить в тарелку, купить в магазине, заказать в ресторане. Научись составлять сбалансированный рацион по методике Гарвардской Школы Здоровья и выбирать продукты для себя и семьи. Что будет на марафоне: наведем порядок в знаниях о ПП...

Вес на 99% зависит от питания, а не от физических нагрузок Отношения с едой могут быть здоровыми и нездоровыми. Здоровыми отношениями считается интуитивное питание без срывов и перееданий, нездоровыми — жесткие диеты, за которыми следует срыв, переедание и новая диета. И это верно, но. Если у...

5 дней теории и практики, ежедневные видео уроки и домашние задания Поймешь, что такое правильная и неправильная мотивация, узнаешь ее нейрофизиологические основы. Наконец-то прекратишь борьбу с весом и начнешь комфортно менять свое питание и свое тело. Получишь мощный внутренний импульс и...

Мой марафон не про то, что "сахар есть вредно" - после него Вы получаете реальные результаты! После этого марафона почти все уменьшили «дозу» сладкого и мучного в своем рационе, кто-то отказался от сахара почти полностью, а кто-то - даже начал оказывать правильное влияние на своих близких. В...