пп-меню

  1. Скачать Ленивое меню 3.0 (Настя Лисица)

    Программа питания на 1600 калорий, 100 г белка и 25-30 г клетчатки в день — без красного мяса, птицы, мясных субпродуктов, добавок протеина и псиллиума. Ленивое меню 3.0 — готовое решение против «не знаю, что приготовить», «а вдруг мне чего-то не хватает» и «как же надоело каждый день стоять у...
    • Aноним
    • Тема
    • белковые рецепты быстрые рецепты заготовки здоровое питание кбжу клетчатка ленивое меню настя лисица пп-меню пп-рецепты
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария

  2. Скачать Сборник меню 8 [Олеся Поступкина]

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
    • Aноним
    • Тема
    • калорийность меню меню 1400 ккал меню 8 олеся поступкина пп-меню правильное питание сборник меню сборник меню 8
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария

  3. Скачать Сборник меню 10 (Олеся Поступкина)

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
    • Aноним
    • Тема
    • готовое меню калорийность кбжу меню на месяц олеся поступкина подсчет калорий похудение пп-меню правильное питание сбалансированное питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария

  4. Скачать Новогодние рецепты и ПП-меню на неделю [Доктор Зубарева]

    Состав рецептов: Салаты 7 рецептов Горячее 6 рецептов Десерты 20 рецептов Закуски 17 рецептов
    • Aноним
    • Тема
    • доктор зубарева кулинария новогодние рецепты пп-меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
Сверху