Прирост мышечной массы и объёмов с одновременным сжиганием лишнего жира.
Дальнейшее развитие нейромышечных связей наработанных тобой на Переформатировании 2.0 и Рывке 2.0
Научишься добиваться реального мышечного отказа, не оставляя мышцам ни единого шанса расслабиться во время тренировки
Получишь высокую функциональность мышц: от выносливости до силы
Практически полностью исключишь риски получить травму на тренировке
Поймёшь, что такое фактическая сила мышц, а не демонстрационная, которая включает в себя работу фасций и сухожилий
За счёт концентрированной мышечной работы сможешь безопасно тренировать фасции и сухожилия, что приведёт к росту демонстрационной силы
Разовьёшь силу воли и самоконтроль
Улучшишь сепарацию, глубину и рельеф мышц
— КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Ты посылаешь мощные импульсы от нервной системы к мышцам, применяя правильную биомеханику и тотальный контроль над напряжением мышцы во время выполнения подхода.
Применяешь специальную технику, методы и способы для гарантированного мощного воздействия на волокна с целью запустить в них гипертрофию.
Получаешь гипертрофию в мышечных клетках и увеличение объёмов мышц.
Получаешь функциональность и работоспособность мышц
Получаешь прочные и эластичные фасции, связки, сухожилия и здоровые суставы.