автор александра алексеева

Пошаговая инструкция, о том, как : 1. Понять о каких РЕАЛЬНЫХ проблемах внутри вас сообщает вам ваша тревога, про что она вам рассказывает 2. Распознать язык тревоги, найти ее истинный источник и проработать его. 3. Технологию избавления от внутренних ограничивающих установок, стоящих за...

Что входит в практикум НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Вебинар “Как избавиться от прокрастинации и лени” Вебинар “Как избавиться от стремления все контролировать” Вебинар “Код бедности - код богатства” Курс “Баловень жизни” Курс “Школа любви к себе” Курс “Границы” Руководство по самостоятельной проработке травм “Жизнь без травм”

Вебинар “Как избавиться от прокрастинации и лени” Вебинар “Как избавиться от стремления все контролировать” Руководство по самостоятельной проработке травм “Жизнь без травм” Курс “Школа любви к себе”

ДЛЯ КОГО ЭТО ПРАКТИКУМ: Для тех, кого сейчас нет возможности обратиться к психотерапевту Для тех, кто хочет ускорить процесс собственной психотерапии Для тех, кто уже проходит мои проекты ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОРАБАТЫВАТЬ ТРАВМЫ: Потому что непроработанные травмы являются источником хронической...

Если мы постоянно слышим в качестве оценки: обесценивающие фразы нападения на себя обзывательства ругательства и всё это сопровождается токсичными эмоциями стыда и вины мы постоянно будем сомневаться в каждом своём шаге бояться проявляться дискутировать действовать выступать страдать Жёсткий...

Вам часто бывает трудно отстаивать себя, вы не понимаете, как это нужно делать Вы в вашей жизни присутствуют люди, с которыми вам тяжело, неудобно, но вы не знаете, как это исправить. Вы не можете расстаться с ними, так как они являются вашими ближайшими родственниками, коллегами, друзьями и...

БОКС “СЧАСТЛИВЫЕ МЫ” 01.вебинар "хочу быть самой любимой" 02.вебинар "жизнь рядом с зависимым. 03.вебинар "ревность - измены - верность" 04.вебинар "про счастливые отношения" 05.мини-курс "секреты любви" 06.курс "счастливые отношения"

БОКС “СЧАСТЛИВАЯ Я” 01.вебинар "качели веса" 02.вебинар "про стиль" 03.вебинар "жизнь после 40+" 04вебинар "правила успешных коммуникаций на сайтах знакомств" 05.курс "школа любви к себе" 06.курс "хочу отношений" 07.марафон "возрождение” 08.интенсив "я женщина или кто”

О курсе «Быть любимым»: Старт курса — 25 февраля На этом курсе вы научитесь: Создавать симпатию к себе у других людей на раннем этапе отношений. Привлекать к себе внимание со знаком плюс, а не минус. Освоите алгоритм получения признания от других людей. Поймете, как отличать тех людей, с кем...

О курсе «Быть любимым»: Старт курса — 25 февраля На этом курсе вы научитесь: Создавать симпатию к себе у других людей на раннем этапе отношений. Привлекать к себе внимание со знаком плюс, а не минус. Освоите алгоритм получения признания от других людей. Поймете, как отличать тех людей, с кем...

И КАЖДЫЙ ГОД Я ДАЮ ВАМ НОВЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ, ВЫПОЛНЯЯ КОТОРЫЕ, ВЫ СМОЖЕТЕ: Оставить все этом году все то, что не хотите брать в год следующий Создать счастливый, конструктивный, а главное, действенный сценарий своей жизни в следующем году + + Загадать желания так, чтобы Вероятность...

МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ: НАД повышением уровня своей чувствительности к собственному организму, тепу, эмоциям НАД трансформацией Внутреннего критика из врага в друга НАД собственными тревогой и стыдом НАД своими фобиями, страхами и ипохондрией Лекции Курса: Повышаем уровень чувствительности к...

ВНИМАНИЕ! Так как данная лекция продается отдельно от курса, доступ к чату участников, заданиям и обратной связи - не предусмотрен Как дофамин влияет на нашу способность достигать и что влияет на саму выработку дофамина? Какие факторы в работе дофаминовой системы определяют, достигнем ли мы...

Учиться ОТЛИЧАТЬ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ от ложных Учиться правильно МОТИВИРОВАТЬ себя Учиться организовывать процесс таким образом, чтобы нам ХВАТАЛО РЕСУРСОВ И СИЛ доводить дела до конца Работать со своим бессознательным через специальные ТЕХНИКИ, УБИРАЮЩИЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ и самосаботахж. Правильно...

Учиться ОТЛИЧАТЬ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ от ложных Учиться правильно МОТИВИРОВАТЬ себя Учиться организовывать процесс таким образом, чтобы нам ХВАТАЛО РЕСУРСОВ И СИЛ доводить дела до конца Работать со своим бессознательным через специальные ТЕХНИКИ, УБИРАЮЩИЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ и самосаботахж. Правильно...

Учиться ОТЛИЧАТЬ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ от ложных Учиться правильно МОТИВИРОВАТЬ себя Учиться организовывать процесс таким образом, чтобы нам ХВАТАЛО РЕСУРСОВ И СИЛ доводить дела до конца Работать со своим бессознательным через специальные ТЕХНИКИ, УБИРАЮЩИЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ и самосаботахж. Правильно...