мотивация

Это не книга. Это вызов. Здесь не будет добрых советов, волшебных схем и розовых соплей. Здесь будет правда — такая, что треснет внутри. Ты устал быть бедным? Устал жить "на потом"? Устал слушать, как "нужно просто больше стараться"? Значит, ты готов. Потому что эта книга — не про успех. Она про...

Уважаемый читатель! Откройте для себя секреты положительных эмоций и научитесь жить с уверенностью и спокойствием. Книга, которая поможет вам понять как изменить жизнь и стать лучшей версией себя. Если вы хотите улучшить свою жизнь, научиться справляться с эмоциями и обрести внутреннюю гармонию...

Лучшие домашние тренировки для похудения — без лишнего оборудования, только кроссовки! Похудейте на 6 кг всего за 2 недели с нашей эффективной программой! Абонемент на 1 месяц (период с 17.11.25 по 12.12.25) Что Вас ждет: 1. 20 экспресс-тренировок по 30 минут — эффективные и энергичные, чтобы...

Цель книги — дать руководителям и HR-специалистам прикладную систему управления мотивацией. Методика универсальна — от стартапа с десятью людьми до матричных структур на тысячи сотрудников: меняется лишь масштаб, но не принципы. "Грехи" мы используем как диагностическую линзу, чтобы увидеть, что...

Вы навели порядок в финансах, создали систему и почувствовали контроль. Но чтобы бежать марафон быстрее, нужно больше энергии. Главный источник этой энергии — ваш активный доход. «Денежный марафон. Карьера» — это третий этап вашего забега, посвященный ускорению. Время перейти к нападению. Эта...

Вы перезагрузили свое мышление и стоите на стартовой линии, полные решимости. Но одной мотивации мало, чтобы пробежать марафон. Нужна техника, стратегия и правильная экипировка, иначе вы рискуете получить травму уже на первом километре. «Денежный марафон. Финансовая грамотность» — это вторая...

Иногда разум шумит так громко, что перестаёшь слышать себя. Мы теряемся в мыслях, тревогах, новостях, чужих ожиданиях — и забываем, как звучит внутренняя тишина. Эта книга — не инструкция и не теория. Это путешествие к себе. К тем глубинам, где ум успокаивается, сердце становится мягче, а жизнь...

Устали биться о стену собственных страхов? Мечты и достижение цели кажутся недостижимыми, а каждая неудача выбивает из колеи? Эта книга — ваш личный тренер по перепрограммированию мышления! Вы узнаете, как превратить препятствия в трамплин к успеху и почему ваше подсознание саботирует большие...

Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле. Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в...

Эта книга — ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал. Вы узнаете, как использовать EFT для...

В мире, перегруженном информацией и бесконечными отвлечениями, прокрастинация стала эпидемией, мешающей миллионам людей реализовать свой потенциал. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель от постоянного "начну завтра" к решительному "начну сейчас". Вы узнаете, как преодолеть паралич первого...

Автор обращается к читателю с целью выразить не только страсть к исследованию, но и острую необходимость в понимании. Вы сможете увидеть, как два человека, на первый взгляд, могут выглядеть схоже, но на самом деле действуют исходя из противоположных мотиваций и эмоциональных миров. Каждая глава...

Для тех, кто устал играть вслепую. Эта книга откроет секрет мышления гроссмейстеров — как просчитывать судьбу на несколько ходов вперёд, побеждать без обмана и превращать каждую партию — в жизнь, сыгранную по своим правилам. Форматы: pdf, epub, fb2, fb3, mobi, zip

Программа: Модуль 1 Как помочь себе и ребенку справиться с эмоциями Результаты первой недели Начнете правильно реагировать на капризы и истерики ребенка, сможете стабилизировать его нервную систему и развить эмоциональный интеллект. Проработаете триггеры и перестанете на них так сильно...

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если...

Эта книга — гимн ленивым гениям, которые делают меньше, но успевают больше. Забудьте о бесконечных делах — «Список дел гения» научит управлять временем, вдохновением и собой так, чтобы жизнь работала на вас, пока вы отдыхаете. Форматы: epub, fb3, fb2, mobi, pdf, zip

Книга поможет понять, как работает мозг, какие ловушки он устраивает при обучении, и как использовать его особенности для быстрого запоминания, развития навыков и повышения продуктивности. В книге представлены конкретные техники и стратегии, которые можно сразу применять на практике...

Для родителей будущих первоклассников которые хотят: грамотно подготовить и адаптировать ребёнка к школе организовать учебный процесс легко и просто привить любовь к учёбе Для родителей младших школьников которые хотят: перестать контролировать выполнение домашних заданий научиться правильно...

«Компас предпринимателя: мотивация, свобода, осознанность» — практичное руководство для основателей и руководителей. Книга помогает настроить внутренний компас, соединить личные ценности со стратегией и рутиной. В каждой главе: краткая теория, психологическая рамка, упражнения, коуч-вопросы...

Научитесь управлять поведением ребенка с помощью нейрофизиологии и практических упражнений детской психологии Что вы получите после интенсива: Научитесь сами видеть за эмоциями ребёнка психофизиологические процессы и объяснять это родителям простыми словами. Родители включатся в процесс для...