Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мифы о «постной диете»
Приближается время Великого поста и многие воспринимают его как удобный способ сбросить вес. Мол, отказ от животной пищи автоматически ведёт к похудению
Но реальность часто оказывается противоположной: после 7 недель воздержания люди замечают прибавку в весе, а не...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгения уварова
евгения уварова
пост
постное меню
постный сборниксборникрецептов
Новый сборник блинов — это рецепты без сюрпризов: понятные шаги, правильные пропорции и тот самый результат — мягкие, румяные, идеальные блины.
Что будет в сборнике?
Это сборник-объятие. В нём вы найдёте блины на молоке и кефире, шоколадные и разноцветные, нежные панкейки и оладьи — а ещё...
Aноним
Тема
2026
блины
здесь по особенному пахнет блинами
масленица
начинка для блинов
сборниксборникрецептов
элина сорокина
Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью.
И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие!
Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгения уварова
готовые рецепты
евгения уварова
закуски
новый год
салаты
сборниксборникрецептов
фит меню
Холода — не повод ограничивать себя в гастрономических радостях. С новым иллюстрированным «ЗИМНИМ СБОРНИКОМ-КОНСТРУКТОРОМ РЕЦЕПТОВ С КБЖУ» вы сможете:
▪️радовать себя любимыми блюдами без ущерба для фигуры;
▪️экономить время на планировании меню;
▪️открывать новые вкусовые сочетания, идеально...
В данной книге вы найдете рецепты, которые подойдут как для завтрака,
так для обеда и ужина
А также много вариантов идей для перекусов и различные варианты мясных блюд, которые точно не оставят ваших малышей равнодушными!
Все рецепты прошли строгий контроль моего маленького сына Романа, с...
Эта книга - проводник к мир натурального хлеба, Здесь нет места химическим улучшителям. Только вода, мка и время. Вы научитесь создавать и поддерживать закваску, замешивать тесто,контролировать ферментацию, выпекать хлеб который будет вкуснее магазинного
Robot
Тема
домашний хлеб
настя лосева
первый хлеб
сборникрецептов
Рецепты для новогоднего или праздничного стола, чтобы гости были в радость. Все блюда отлично подходят не только для Нового года, но и просто для застолий, а я бы и их и просто так готовила для себя.
быстрое оливье с домашним майонезом и ресторанными фишками
слабосоленый лосось с апельсином...
Aноним
Тема
кулинария
мария коваленко
новогодние рецепты
новогодний стол
новый год
пикник
рецепты
салат
салаты
сборникрецептов
Сборник простых рецептов брускет, здесь короткие видео, как делать, и карточки с рецептами
Вкусы:
1. С карамелезированной грушей и камамбером
2. Сырно-яичный мусс
3. Цезарь
4. Сладкие брускеты с кремом сливочным, камамбером и клубникой
5. С огуречной лапшой и щучьей икрой
6. С селёдкой и...
Погрузитесь в мир клубничных вкусов.
Мечтаете о том, чтобы аромат лета оставался с вами круглый год? Мой новый сборник рецептов – это ключ к этому волшебству. Мы отправимся в удивительное кулинарное путешествие, где каждый рецепт – это маленькая история, рассказанная языком вкуса. Здесь вы...
Освойте авторскую систему готовки быстрых, полезных, разнообразных и по-ресторанному вкусных завтраков, обедов, ужинов, десертов и выпечки
Из доступных продуктов, у себя на кухне с минимумом посуды и техники
Авторская книга Александра Одноворченко, который поможет вам научиться:
Собирать...
Aноним
Тема
александр одноворченко
готовить свои «коронные» блюда
интересное блюдо за 15-20 минут
искусство вкуса
сборникрецептов
С этими десертами вы сможете насладиться вкусом без вреда для фигуры! А еще такие десерты это прекрасная возможность порадовать клиентов и найти новых – к весне многие начнут думать о фигуре и искать замену обычным сладостям! Да и сейчас такие десерты востребованы - смотрите отзывы от реальных...
Aноним
Тема
без сахара
пп десерты
сборникрецептов
яна аршавская
Vой новый сборник бюджетных рецептов для праздничного стола.
В сборнике:
более 25 рецептов закусок разделен на 6 мини-сборников:
в каждом мини-сборнике по 5-6 видов разных авторских закусок;
так же входит мини-сборник из 5 видов пп-закусок, которые на никто не отличит от обычных;
идеи детских...
Приобретая сборник Вы получите:
1. Уникальные рецепты от ведущих кондитеров. Наши рецептуры содержат только натуральные ингредиенты, которые можно приобрести в магазине или на маркетплейсе.
2. Видео по сборке баночек с тортом-мороженым.
Больше не нужно кормить детей магазинным мороженным с...
Легкие и вкусные блюда, которые помогли мне похудеть на -25 кг
Более 100 рецептов на каждый день:
Завтраки
Обеды
Ужины
Закуски
Салаты
Десерты
Напитки
Бонусом к рецептам дарю свою медитацию и дыхательную практику для плоского живота
завтраки
супы
салаты
вторые блюда
закуски
десерты
напитки...
Aноним
Тема
диетические десерты
меню на каждый день
полезные завтраки
пп рецепты
правильное питание
разгрузочное меню
разгрузочное меню без белка
рецепты для похудения
салаты
сборникрецептов
юлия иевлева
1. Основная Книга детских рецептов
2. Книга безглютеновых рецептов
3. Методичка «безопасные советы для мам и пап»
Что вас ждет в этом сборнике
270+ вкусных и полезных блюд — завтраки, обеды, перекусы и ужины.
Новые рецепты добавляются каждый месяц.
Доступ в закрытый телеграм чат, где вы можете...
Aноним
Тема
анна молокоедова
пп рецепты
рецепты
сборникрецептов
50+ безглютеновых рецептов
Доступ в закрытый телеграм чат
Полезно для всей семьи
Без глютена, молока и яиц
Советы, выбор продуктов
Пошаговые рецепты с фото
Доступ к книге навсегда
PDF файл 125 страниц
Aноним
Тема
анна молокоедова
пп рецепты
рецепты
сборникрецептов
В этом сборнике я собрала свои самые простые и любимые блюда, которые готовлю каждый день.
Рецепты подойдут деткам от года если введены все продукты. А так же их оценит вся семья.
Завтраки
Обеды
Ужины
Перекусы
Выпечка
Новые рецепты каждый месяц.
В него каждый месяц я буду добавлять вкусные и...
Aноним
Тема
основной сборникрецептов без белой муки и сахара
сборникрецептов
юлия петрова
Готовое меню, которое мы специально разрабатывали для участников клуба Дофаминовые шаги
Все для Вас - если есть сложности: а что готовить? а как разнообразно питаться? а что можно есть? а что нельзя — то точно берите Сборник
в нем более 100 рецептов
— завтраки
— закуски
— вторые блюда
— супы...
Сборник рецептов “Десерты без угрызений совести”
20 здровоедческих десертов. Соединяем удовольствие и здоровье!
Эта книга — Библия здоровоедических десертов.
Она — мои 20 заповедей для тех, кто хочет и невинность соблюсти, и вкусный стол приобрести.
Я написал её потому, что считаю аморальными...