Новые складчины
»
Эта книга покажет, как стать номером один в своей нише без борьбы с гигантами рынка.
Вы узнаете:
Вы узнаете:
- как найти уникальное пересечение ваших навыков и потребностей рынка,
- как выстроить экспертное позиционирование
- как монетизировать знания.
»
Кому подойдет?
— хочешь подтянутое тело без зала и оборудования
— важно реально видеть изменения в теле, а не просто двигаться
— нет времени, но есть желание регулярно и эффективно заниматься
— любой уровень подготовки, вес и форма тела
— не хочется искать рандомные тренировки и хочешь готовую систему
Что внутри:
— готовая система видеотренировок на всё тело
— разнообразные форматы нагрузки на все группы мышц без оборудования
— файл по питанию для усиления результата
—...
— хочешь подтянутое тело без зала и оборудования
— важно реально видеть изменения в теле, а не просто двигаться
— нет времени, но есть желание регулярно и эффективно заниматься
— любой уровень подготовки, вес и форма тела
— не хочется искать рандомные тренировки и хочешь готовую систему
Что внутри:
— готовая система видеотренировок на всё тело
— разнообразные форматы нагрузки на все группы мышц без оборудования
— файл по питанию для усиления результата
—...
»
PostgreSQL. 100 шагов опыта и практики от новичка до профессионала.
Эта книга — ваш надёжный проводник в мире PostgreSQL.
100 шагов проведут вас от первых установок и простых SELECT-запросов до оконных функций, оптимизации, транзакций и работы с искусственным интеллектом.
Каждый шаг — это одна тема, один приём, одна конструкция.
Никакой скучной теории — только живой разговор, реальные примеры, разбор типичных ошибок, личный опыт автора и десятки практических заданий.
Эта книга — ваш надёжный проводник в мире PostgreSQL.
100 шагов проведут вас от первых установок и простых SELECT-запросов до оконных функций, оптимизации, транзакций и работы с искусственным интеллектом.
Каждый шаг — это одна тема, один приём, одна конструкция.
Никакой скучной теории — только живой разговор, реальные примеры, разбор типичных ошибок, личный опыт автора и десятки практических заданий.
»
ChatGPT — не магия, а машина предсказания следующего слова.
Поймите её механизмы: токены, контекстное окно, температуру, ChainofThought, галлюцинации, память. Без готовых промтов — только объяснения «под капотом».
Поймите её механизмы: токены, контекстное окно, температуру, ChainofThought, галлюцинации, память. Без готовых промтов — только объяснения «под капотом».
»
Старт 05.06.2026
Продолжительность 4 недели
1 НЕДЕЛЯ.
Классификация видов паразитов и какой вред наносят организму. Симптомы: частые и редкие. Как заподозрить паразитоз по базовым анализам.
2 НЕДЕЛЯ.
Секреты правильной подготовки к антипаразитарной программе.
Эффективная провокация паразитов перед сдачей анализов.
Самые показательные анализы для определения паразитов.
Как правильно интерпретировать обследования на паразитов.
3 НЕДЕЛЯ.
Антипаразитарная...
Продолжительность 4 недели
1 НЕДЕЛЯ.
Классификация видов паразитов и какой вред наносят организму. Симптомы: частые и редкие. Как заподозрить паразитоз по базовым анализам.
2 НЕДЕЛЯ.
Секреты правильной подготовки к антипаразитарной программе.
Эффективная провокация паразитов перед сдачей анализов.
Самые показательные анализы для определения паразитов.
Как правильно интерпретировать обследования на паразитов.
3 НЕДЕЛЯ.
Антипаразитарная...
»
О курсе:
Настало время научится читать любой английский текст самостоятельно с правильным ритмом. Этому и посвящается данный курс. Разбираем правила и паттерны, как научится определять сходу, какой слог краткий, а какой долгий, чтобы звучать как носитель. В курсе два видео, с британским и американским акцентом. Читаем короткие рассказы с подробным анализом, разбираются свыше 130 предложений, более 2-х часов материала в каждом.
Об авторе:
Признанный профессионал по английскому...
Настало время научится читать любой английский текст самостоятельно с правильным ритмом. Этому и посвящается данный курс. Разбираем правила и паттерны, как научится определять сходу, какой слог краткий, а какой долгий, чтобы звучать как носитель. В курсе два видео, с британским и американским акцентом. Читаем короткие рассказы с подробным анализом, разбираются свыше 130 предложений, более 2-х часов материала в каждом.
Об авторе:
Признанный профессионал по английскому...
»
Эта рабочая тетрадь не про то, как уместить в сутках двадцать пятый час, но про то, как не терять уже имеющиеся у тебя двадцать четыре.
Здесь не будет жесткого планирования. Мы будем учиться осознанности и замечать то, что для нас важно, но в бесконечной спешке остается вне нашего внимания.
Время нельзя наверстать, но его можно прожить.
Здесь не будет жесткого планирования. Мы будем учиться осознанности и замечать то, что для нас важно, но в бесконечной спешке остается вне нашего внимания.
Время нельзя наверстать, но его можно прожить.
»
Почему чтение считается одной из самых полезных привычек в мире? Как книги влияют на мозг, мышление, память, эмоциональное состояние и личностное развитие человека? Почему люди, которые регулярно читают, чаще обладают глубоким мышлением, лучше понимают себя и других, легче справляются со стрессом и быстрее достигают успеха?
В книге «Почему чтение – это самая полезная привычка в мире» психолог и автор книг по саморазвитию подробно раскрывается о влияние чтения на интеллект, психологическое...
В книге «Почему чтение – это самая полезная привычка в мире» психолог и автор книг по саморазвитию подробно раскрывается о влияние чтения на интеллект, психологическое...
Nurrr
»
МК
на доп. файл одежды «Тюльпанчик, одуванчик и сирень» для куклы Авроры
Образы связаны спицами + крючком.
- Важно: список материалов представлен в последнем посте.
Файл:
Мастер класс представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания куклы (27 страниц);
Включает в себя большое количество фото (131 фотография). Без видео;
Уровень сложности средний, но справится внимательный новичок, который обладает основными навыками вязания спицами.
В файл входит описание трёх...
на доп. файл одежды «Тюльпанчик, одуванчик и сирень» для куклы Авроры
Образы связаны спицами + крючком.
- Важно: список материалов представлен в последнем посте.
Файл:
Мастер класс представляет собой PDF - файл, с подробным описанием процесса вязания куклы (27 страниц);
Включает в себя большое количество фото (131 фотография). Без видео;
Уровень сложности средний, но справится внимательный новичок, который обладает основными навыками вязания спицами.
В файл входит описание трёх...
Nurrr
»
Рада представить вам мой новый мастер-класс.
Подробный файл с пошаговым разъяснением процесса вязании куклы и нарядов.
Идеальный мк для новичков, кто уже обладает основными навыками вязания крючком.
Важно: список материалов представлен в посте!
Особенности:
рост ~ 32 см (в зависимости от причёски);
полностью цельновязаная кукла (голова, ручки, ножки ввязываются в тело).
Да да, девочки, на цельновязаную куклу было очень много запросов. Здесь не надо пришивать голову к телу
отсутствие...
Подробный файл с пошаговым разъяснением процесса вязании куклы и нарядов.
Идеальный мк для новичков, кто уже обладает основными навыками вязания крючком.
Важно: список материалов представлен в посте!
Особенности:
рост ~ 32 см (в зависимости от причёски);
полностью цельновязаная кукла (голова, ручки, ножки ввязываются в тело).
Да да, девочки, на цельновязаную куклу было очень много запросов. Здесь не надо пришивать голову к телу
отсутствие...
Robot
»
Рада представить долгожданных 2 мастер класса на этот фантастический костюм, который покорил не только мое, но и ваши сердца
Для вашего удобства:
МК Юбка:
P/p : 40/42/44/46/48/50/52/54/56/58
Схемы распределения и ростка, прибавок
Порядово-попетельное описание
Видео-уроки от набора петель до их закрытия - 9 видео-уроков (НЕ моменты, а поэтапный фильм)
На резинке, вяжется сверху вниз без единого шва
MK Топ:
P/P : 40/42/44/46/48/50/52/54/56/58
Схемы наборки, прибавки/убавки, схемы...
Для вашего удобства:
МК Юбка:
P/p : 40/42/44/46/48/50/52/54/56/58
Схемы распределения и ростка, прибавок
Порядово-попетельное описание
Видео-уроки от набора петель до их закрытия - 9 видео-уроков (НЕ моменты, а поэтапный фильм)
На резинке, вяжется сверху вниз без единого шва
MK Топ:
P/P : 40/42/44/46/48/50/52/54/56/58
Схемы наборки, прибавки/убавки, схемы...
Robot
»
Мне очень хотелось создать именно такую модель - женственную, красивую, нарядную, но при этом такую, которую можно надеть на любое мероприятие: прогулка, работа, выход в свет. Не «на один раз», а для каждого случая.
Здесь очень красивый силуэт за счет баски. Я долго думала над тем, как сделать складки, чтобы они не стояли колом, при этом не висели, а мягко двигались вместе с полотном. И получилось именно так, как я задумала.
Вообще, данная модель получилась очень мягкой по настроению. Она...
Здесь очень красивый силуэт за счет баски. Я долго думала над тем, как сделать складки, чтобы они не стояли колом, при этом не висели, а мягко двигались вместе с полотном. И получилось именно так, как я задумала.
Вообще, данная модель получилась очень мягкой по настроению. Она...
Robot
»
Модель Laurevia была создана в стиле «носибельная листва»: текстурированные линии, небольшие световые вставки и круглый пояс, обрамляющий плечи, как венок. Название отсылает к лавровым листьям и спокойной уверенности, которую они символизируют: вневременной, элегантной и сдержанно-сильной.
Юбка игриво сочетает в себе плетение и кружево, при этом повторяющиеся элементы легко запоминаются, так что вязание быстро становится ритмичным и расслабляющим. Модель Laurevia, вывязанная сверху вниз...
Юбка игриво сочетает в себе плетение и кружево, при этом повторяющиеся элементы легко запоминаются, так что вязание быстро становится ритмичным и расслабляющим. Модель Laurevia, вывязанная сверху вниз...
»
Анна Ника Гулева — медиапродюсер, журналист, телеведущая, генеральный директор AI-медиа агентства «Код Медиа». Автор нейроромана «ИИ: код нежности», созданного в диалоге с искусственным интеллектом. Основатель Ассоциации гуманизации ИИ «Белое зеркало». Обладатель почетной медали Президента РФ. Более 15 лет помогает экспертам и предпринимателям усиливать личный бренд, выстраивать системные коммуникации и внедрять AI-технологии, как пространство роста.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi...
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi...
»
Объяснения не работают. Метафоры — работают.
В этой книге — 58 готовых историй, которые можно рассказывать клиентам.
Каждая метафора — с диалогом, разбором и подсказкой: когда применять и к какому запросу.
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов и коучей.
Вы получите не сборник красивых образов, а рабочий инструмент.
Предисловие для специалиста, раздел «Как подобрать метафору за минуту», быстрый справочник «запрос метафора» и 58 метафор.
Клиент сам сделает открытие. Своё —...
В этой книге — 58 готовых историй, которые можно рассказывать клиентам.
Каждая метафора — с диалогом, разбором и подсказкой: когда применять и к какому запросу.
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов и коучей.
Вы получите не сборник красивых образов, а рабочий инструмент.
Предисловие для специалиста, раздел «Как подобрать метафору за минуту», быстрый справочник «запрос метафора» и 58 метафор.
Клиент сам сделает открытие. Своё —...
Robot
»
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ:
- Подберете персонализированный спорт с учетом ваших целей и особенностей здоровья
- Поймете, как начать снижать вес с помощью питания и спорта
- Разберете проблемы спорта и поймете, как избежать ошибок
- Получите схему, как проработать проблемные места
- Посмотрите на спорт под другим углом и начнете заниматься им через удовольствие
- Узнаете особенности построения тренировок, питания и продолжительность занятий
- Узнаете об инсулинорезистентности и как начать...
»
Интенсив для тех, кто устал стесняться, запрещать себе хотеть и играть роль «хорошей девочки»
Вы чувствуете, что сексуальность — это про что-то «там, у других». У вас всё тихо, скучно или вообще никак.
После рождения детей забыли, что вы вообще женщина. Не то что сексуальная.
Боитесь говорить партнёру, чего хотите. Вдруг он засмеётся? Вдруг откажет? Вдруг подумает, что вы... .
Хотите секса, но включается голова: «нельзя», «не время», «а вдруг подумает», «а вдруг не так».
Выбираете...
Вы чувствуете, что сексуальность — это про что-то «там, у других». У вас всё тихо, скучно или вообще никак.
После рождения детей забыли, что вы вообще женщина. Не то что сексуальная.
Боитесь говорить партнёру, чего хотите. Вдруг он засмеётся? Вдруг откажет? Вдруг подумает, что вы... .
Хотите секса, но включается голова: «нельзя», «не время», «а вдруг подумает», «а вдруг не так».
Выбираете...
Robot
»
Приручите медь и создавайте изящные украшения из природных материалов по авторской методике Оксаны Адониной!
Это самый подробный и насыщенный курс по гальванике с честной обратной связью. Мы вместе пройдем путь от ваших первых шагов в меднении до создания украшений любого уровня сложности!
Мой курс идеально подходит:
Это самый подробный и насыщенный курс по гальванике с честной обратной связью. Мы вместе пройдем путь от ваших первых шагов в меднении до создания украшений любого уровня сложности!
Мой курс идеально подходит:
- Творческим людям в поисках нового необычного увлечения.
Гальванопластика способна стать вашей страстью надолго, она влюбляет в себя и дает бесконечное поле для...
Robot
»
Освойте работу в BIM с нуля и углубите знания вместе с командой практиков.
Станьте востребованным инженером по проектированию систем отопления и вентиляции.
Для кого будет актуален курс:
Станьте востребованным инженером по проектированию систем отопления и вентиляции.
Для кого будет актуален курс:
- Начинающим специалистам. Вы научитесь самостоятельно закрывать проекты: от анализа технического задания до выдачи комплектов и их согласования
- Практикующим специалистам. Вы освоите тонкости расчётов и научитесь принимать важные решения, работая в BIM-среде
- Будущим выпускникам. После...
Robot
»
Освойте работу в BIM с нуля и углубите знания вместе с командой практиков.
Станьте востребованным инженером по проектированию систем водоснабжения и водоотведения.
Для кого будет актуален курс:
Станьте востребованным инженером по проектированию систем водоснабжения и водоотведения.
Для кого будет актуален курс:
- Начинающим специалистам. Вы научитесь самостоятельно закрывать проекты: от анализа технического задания до выдачи комплектов и их согласованияПрактикующим специалистам. Вы освоите тонкости расчётов и научитесь принимать важные решения, работая в BIM-среде
- Будущим выпускникам...